Sagesse

DES SANKALPA POUR LES 5 TIBETAINS

LE SECRET DE LA VITALITE   La pratique quotidienne des 5 tibétains est connue pour donner tonus et vitalité. D’autant plus que 15 minutes suffisent! On peut également lui adjoindre quelques « sankalpa », ces fameuses affirmations positives qui indiquent à notre inconscient Lire la suite…

Par Delia CURRO, il y a
Inde

LE SECRET DE LA MEDITATION

Le secret de la méditation   Qui n’a pas rêvé de recueillir le secret de la méditation ? Une recette, facile à appliquer. Une clef qui permettrait d’entrer facilement en méditation, un secret pour connaître le nirvana. Car, les sages Lire la suite…

Par Delia CURRO, il y a
Cuisine

LAIT D’AMANDE

Depuis quelques années, on entend que le lait de vache n’est pas bon pour nous autres, les humains adultes… mais par quoi le remplacer? Le lait végétal d’amande est une délicieuse alternative… Pourquoi changer? Pas évident de changer pour qui Lire la suite…

Par Delia CURRO, il y a