Moments choisis de notre stage 2022. Cadre idyllique d’un éco-lieu en Drôme Provençale. Malgré la canicule, tout était parfait et nous n’avons pas du tout souffert de la chaleur. Nous avons alterné les pratiques en extérieur et celles dans le dojo en bois. C’était tellement bien que nous y retournons avec joie en mai et juin 2023 ainsi que mi-juin 2024. Certains participants pour une deuxième ou troisième retraite de yoga… C’est si sympa et resourçant!
Un cadre magnifique avec de belles promenades même par grosses chaleurs… Une rivière ombragée coule en bas du lieu parmi les arbres près de la clairière magique… Les propriétaires sont adorables, la cuisine délicieuse. Tous les atouts sont présents pour une magnifique retraite de yoga. Un travail du corps doublé d’une écoute de soi et des autres.
La pratique au sein de la clairière magique près de la rivière qui invite au recueillement.
Action et amusement pour cette pratique d’adomukha svanasana à plusieurs… Pas aussi difficile qu’il paraît!
Après le partage en groupe, moments de calme et d’intériorité. Intérieur et extérieur rythment la retraite de yoga. Yin et yang. Moments de mise en action et moments d’intégration. Davantage de résonnance et de profondeur.
Ressourcement pour des nuits sous la yourte. Douceur et tranquillité de la pleine nature… Bien-être et plaisir d’instants suspendus, partagés au bord de la piscine…
OM Shanti