Portrait

Je pratique le Hatha Yoga depuis 1996 et le Reiki depuis 2008. Passionnée par l’Inde, j’y voyage depuis plus de 28 ans. Mes diverses formations me permettent de proposer des cours de yoga à Arles, de la méditation ainsi que des soins et des initiations Reiki.

Mes formations Reiki ont eu lieu dans plusieurs pays. Niveau 1 et 2 en Grèce auprès de Chaïa, maître Reiki italienne. Ensuite, je suis devenue Maître Reiki grâce à Shantiji, une allemande éprise de spiritualité vivant en Inde depuis les années 80.

A la base je suis diplômée enseignante de yoga par l’AYM (Association for Yoga and Meditation), une école indienne basée à Rishikesh. Je continue à apprendre car le yoga et la méditation sont un chemin qui ne s’arrête jamais.

Stages avec Marguerite Afflalo, enseignante de yoga et sanskritiste
Stages avec Michèle Lefèvre (yoga et ayurveda, pratique des mantras)
Je redeviens élève le temps de cours de Hatha yoga, Kundalini yoga et Natha yoga
Initiation au Yoga Nidra entre autres avec Marc Alain Descamps
Année de formation à la Babaschool de Philippe Djoarikian
Post-formation en anatomie posturale auprès de Anne-Marie Hebeisen formée par Blandine Calais-Germain
J’ai approfondi mes connaissances auprès de Walter Thirak Ruta en Italie. C’est un authentique disciple de Sri Sri Sri Satchidananda connu comme le yogi silencieux de Madras. Walter Thirak Ruta est dépositaire d’une tradition remontant aux premiers temps du yoga. Je vous mets un lien vers son école.
De plus en plus en recherche d’authenticité et de racines, j’ai fais une formation auprès de Maitri. Elle a étudié le sanskrit et publié un livre sur les mantras https://yoga-et-vedas.com/manuel-mantras-maitri/
Je poursuis mes découvertes à présent avec denis Billo qui nous permet d’approcher les grands textes sacrés anciens.

Je propose des cours de yoga à Arles, tous niveaux, ainsi que des stages et des ateliers. A mon actif également, des cours de yoga en entreprise, école et Ehpad. J’organise des voyages découverte en Inde et également des stages marche, méditation et yoga dans le désert du Maroc.

Entre 2014 et 2022, j’ai écrit des articles mettant en relation des peintures indiennes du Mithila avec le yoga. Ce fut une collaboration fructueuse avec le magazine de la FIDHY (Fédération Inter Disciplinaire de Hatha Yoga) qui me permit de rassembler mon intérêt pour le yoga et celui pour les peintures indiennes Mithila.

Je propose également des séances de méditation guidée, d’initiation à la méditation par différentes méthodes pour que chacun puisse y trouver un chemin qui lui convient.

J’interviens souvent pour l’association NAGKANYA. Elle a pour objet l’étude, la mise en œuvre et la diffusion de pratiques favorisant le développement personnel et l’évolution spirituelle, intellectuelle et artistique des personnes dont le yoga, la méditation et le Reiki.