Yoga

LA SALUTATION AUX NUAGES

LA SALUTATION AUX NUAGES   Un enchaînement de yoga facile et peu connu, accessible à tous. Je vous propose de découvrir la Salutation aux Nuages dans sa version originale, courte, ainsi que des suggestions pour une version allongée.     LA SALUTATION AUX NUAGES (version d’origine) D’abord, des mouvements que Lire la suite…

Par Delia CURRO, il y a